quarta-feira, 9 de março de 2016

Crepioca com casca de banana cozida


Fiz a crepioca usando linhaça escura moída e a massa de casca de banana cozida. Tô tentando receitas porque me incomoda a quantidade de lixo que produzo por comer muita banana por semana. Segue a de hoje. 


- 1 ovo
- 2 cs de linhaça escura moída
- 8 cs de goma de tapioca hidratada
- 2 cs de casca de banana cozida e triturada

Só bati todos os ingredientes. Só isso mesmo! No recheio, coloquei alguns pedaços de ricota, coentro e manteiga para dar o sal. Assei em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. 




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