Então, voltei ao Rio com muita vontade de cozinhar, já que não tinha muitas opções de comida fresca na Ucrânia. Ontem passei na Casas Pedro e hoje tomei posse da cozinha! Fiz uma coisa simples para complementar o arroz que o meu irmão cozinhou. Segue a receita da salada e do bolinho de carne.
Salada de lentilha
Ingredientes:
- 300g de lentilha
- 50g de quinoa em grão
- 1/2 limão
- 1/2 cebola picada
- 1/2 pimentão picado
- 2 dentes de alho picado
- 1 tomate sem sementes picado
- 1/2 cs de óleo de girassol
- Sal a gosto
Como fiz:
Cozinhei a lentilha e a quinoa juntos por uns 20 minutos em fogo médio, acrescentei o suco de 1/2 limão e reservei. Em uma outra panela, refoguei a cebola, com o alho, o pimentão e o sal. Acrescentei o refogado à lentilha. Acrescentei o tomate por último para que não ficasse murcho.
Bolinho de carne com leite de coco
Ingredientes:
- 400g de carne moída
- 1/2 xícara de farinha de arroz
- 1/2 limão
- 2 dentes de alho
- 1/2 cebola picada
- 1/2 pimentão picado
- 1/3 de uma garrafinha de leite de coco (a garrafinha tem uns 200ml)
- 1/2 cs de óleo de girassol
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Curry a gosto
- Alecrim a gosto
Como eu fiz:
Temperei a carne moída com alho, pimenta, curry e limão e reservei por 30 minutos. Após esse tempo, acrescentei a farinha de arroz e fiz 4 bolinhas de carne. Em outra panela, refoguei a cebola e o pimentão no óleo. Coloquei os bolinhos de carne em fogo médio, junto com um pouco de alecrim. Quando os mesmos estavam cozidos, acrescentei o leite de coco e deixei ferver por mais uns 5 minutos.

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